Parimad hüppeharjad

Air-Trekkers täiskasvanute mudel

Kas otsite uut mööduvat aega, mis on lõbus, põnev ja aitab teie vormi oluliselt parandada? Hüppavad vaiad võib olla vastus! Hüppevangid on spetsiaalsed vaiad, mis sisaldavad vedrusid, mis võimaldavad teil hüpata suurtesse kõrgustesse. Saate neid kandes joosta, hüpe kõrgete esemete otsas ja isegi akrobaatikat teha!

Need on viimase paari aasta jooksul muutunud uskumatult populaarseks ja on ka praegu sadu videoid veebis mis näitavad uskumatuid trikke, mida saab esitada. Samuti on palju erinevaid tootjaid, kes valmistavad hüppelaudu igas vanuses ja oskustega inimestele.



Selles hüppelaudade hüppamise juhendis selgitatakse, kuidas valida täiuslik hüppevarsi paar ja neid ohutult kasutada. Seejärel selgitame, kuidas vaiadega hüppama asuda, ja toome välja viis turu parimat hüppelauda.

Kes leiutas hüppelaudu?

Hüppevardad leiutas saksa lennunduseinsener Alexander Boeck ja patenteeriti Ameerika Ühendriikides 2003. aastal. Need on vedruga vaiad, mis on kinnitatud mõlemale jalale. Kinnitatuna seisab inimene maapinnast umbes 16–20 tolli kõrgusel.

Kui kasutaja hüppab ja maandub, suruvad vedrud kokku ja põrkavad tagasi, saates need õhku! Mida tugevamalt kasutaja vaiad maasse surub, seda kõrgemale nad hüppavad. Tuntumate hüppelaudade kaubamärkide hulka kuuluvad Powerskips, Fly Jumpers, Pro-Jumps, Air-Trekkers, Flying Jumpers ja Power Striders.



Tangide hüppamine on väga lõbus, kuid neid saab kasutada ka treenimiseks. Hüppamine koos paari hüppevaia abil aitab teil arendada tugevaid jalgu, südamiku tugevust ja suurepärast südame-veresoonkonna vormi.

Parimate hüppelaudade valimine

Õige hüppevardapaari valimisel on mitmeid kaalutlusi, sealhulgas vanus, oskuste tase ja kaal. Siin on mõned lihtsad näpunäited, mis aitavad teil leida õige paari.

Valige oma kaalu toetamiseks mõeldud vaiad

Paari hüppevaia vedrud on hinnatud sobima teatud kaalukaalu inimestele. Iga mudeli täpne kaaluvahemik varieerub sõltuvalt tootjast, nii et enne ostu sooritamist vaadake toote veebisaiti või kasutusjuhendit lähemalt. Mõnel tootjal on lihtsalt noortemudel ja mitmesugused täiskasvanutele mõeldud mudelid, teistel tootjatel on aga 10 või 12 mudelit, mis sobivad kasutajatele vahemikus 40–250 naela.



Mõelge, kuidas soovite põrgatada

Mõned inimesed eelistavad pehmema või kõvema põrgatusega hüppelaudasid. Kõvem tagasihüpe võib mõnikord olla parem trikkide puhul, mis hõlmavad suurt kõrgust ja suuremat kiirust, samas kui pehmem tagasihüpe muudab aeglasel kiirusel hüppamise kõrgetele objektidele. Siiski mängib rolli ka isiklik eelistus. Mõnel tootjal on kõvade ja pehmete vedrudega mudelid. Kõvema või pehmema põrke saamiseks võite osta ka hüppelaudasid, mis jäävad teie kaaluvahemikust veidi välja.

ägedad teemad, millest rääkida

Kas müra on probleem?

Kui kavatsete kodus ringi hüpata, kasutage vaiksemat paari, mis teisi sõitjaid ei tüüta. Hüppelaudade disain ja ehitusmaterjalid määravad, kui lärmakad nad on. Kui eelistate vaikset paari, küsige teistelt hüppekimpude kasutajatelt nende arvamust erinevate toodete müratase kohta või pöörduge tootja poole.

Mõelge mugavusele

Kui kasutate hüppelaudu pikka aega, otsige paari, millel on jalatugedel ja vasikatel täiendav polster. See aitab teil vältida villide tekkimist ja verevalumeid. Veidi suurema mugavuse tagamiseks võite ka siduda rätiku vaiadele.

Mõelge vedru tüübile

Hüppelaudade vedrud on tavaliselt valmistatud klaaskiust või süsinikkiust. Süsinikkiust vedrude tootjad väidavad, et nende tooted on käsnlikumad, tugevamad ja kestavad kauem. Süsinikkiust vedrusid kasutavad sageli spetsialistid, kes tegelevad akrobaatikaga ja nõuavad pikkade hüpetega toimetulekuks väga tugevaid vedrusid.

Kuigi hüppelangide vedrud kaotavad pinged, võtab see väga kaua aega. Kaskadöörid, kes teevad trikke, vahetavad sageli oma vedrusid, kuid tavakasutajal on vaja harva või mitte kunagi oma. Enamik kasutajaid saab klaaskiust vedruga hästi, kuid kui näete ennast tõesti spordiga tegelemas ja trikke tegemas, otsige süsinikkiudu.

Mõelge hinnale

Üldiselt on kallimatel hüppelaudadel paremad komponendid ja need kestavad kauem. Kui proovite hüppelaudu esmakordselt, võib teil olla parem eelarvepaar. Kuid ärge otsige odavaimat toodet turul - pidage meeles, et ohutus on murettekitav. Kui arvate, et kasutate oma varrasid pikka aega või olete kogenud hüppaja, kulutage parema jõudluse ja suurema pikaealisuse saamiseks natuke rohkem raha.

Ostke kindlasti ametlikult litsentsitud toode
Seal on ainult käputäis ettevõtteid, kes toodavad ametlikult litsentsitud hüppelaudu. Nad toodavad kvaliteetseid tooteid, mis on garanteeritud garantiidega. Kahjuks on ka mõni varjuline konkurent, kes pakub litsentsita importi. Paljud neist toodetest on halvasti valmistatud ja nende kasutamine võib olla ohtlik. Veenduge, et kontrolliksite, kas hüpped on ametlikult litsentsitud tooted.

Hüppelangide turvaline kasutamine

Hüppavad vaiad võimaldavad teil hüpata suurele kõrgusele ja teha hullumeelseid trikke. Siiski on oluline, et enne nende kasutamist mõtlete alati ohutusele. Kukkumisi võib juhtuda ja kuna viibite maast nii kaugel, on suurem oht ​​vigastuste tekkimiseks. Need turvameetmed aitavad teil hüppelaudasid vigastusteta nautida!

  • Kandke alati sobivat turvavarustust
    Hüppelaudade kasutamisel peaksite alati kandma kiivrit. BMX-rattakiiver on ideaalne - veenduge, et sellel oleks rihm ja et te seda kasutaksite. Valikuliste ohutusvahendite hulka kuuluvad randme- ja säärekaitsed, et kaitsta põlvi.

  • Paigaldage need kindlasti kindlalt
    Hüppavatel vaiadel on rihmad, mis hoiavad jalad klambri küljes. Veenduge alati, et need rihmad oleksid hästi paigaldatud.

  • Veenduge, et saaksite oma kehakaalule vastavad hüpped
    Kui kannate paari kehakaalule vale vedruga hüppevaiku, võivad need halvasti töötada ja suurendada kukkumisohtu. Võite isegi hüppelauda kahjustada ja kukkuda.

  • Osta kvaliteetne hüppelõksude paar
    Turul on kümneid erinevaid hüppelaudu, alates lasteversioonidest kuni professionaalsete hüppekeppideni. Stiltid võivad ehituse kvaliteedi osas samuti väga erinevad olla. Kui kavatsete teha suuri hüppeid ja proovida akrobaatikat, kulutage natuke rohkem, et tagada teie hästi ehitatud toode.

Tangide hüppamisega alustamine

Hüppevangid erinevad radikaalselt peaaegu kõigist teistest spordialadest. Neil on batuudi kasutamisega mõningaid sarnasusi, kuid kandmise ajal saate ka joosta ja akrobaatikat sooritada. Üks on kindel - vaiadega hüppamine paneb proovile teie jalgade tugevuse ja südame-veresoonkonna tervise. Kui olete huvitatud paigaldajast, on see suurepärane valik! Siin on mõned lihtsad näpunäited keppide hüppamise alustamiseks.

  • Alguses võtke aeglaselt
    Hüppelauludel harjumiseks kulub veidi lipsu. Vastupanu soovile proovida tagasilööki või muud akrobaatikat, kuni olete veetnud palju aega oma hüppelaudade abil. Jalgade lisaraskuse ja vedrude tundega harjumiseks peaksite võtma veidi aega.

  • Pange tähele, et hüppelaudade kasutamine nõuab palju vormisolekut
    Isegi kui olete füüsiliselt heas vormis, võite hüppevardad esialgu kurnavaks teha. Nad proovivad tõesti teie jalgade tugevust ja südame-veresoonkonna vormi. Alustage esimese kuu lühikeste seanssidega, et oma jõud järk-järgult üles ehitada. Ärge üllatuge, kui teie jalad tunnevad end pärast esimest paari katset pisut ebakindlalt!

  • Harjutage kõigepealt kõndimist
    Kui te esimest korda hüppevardad rihma kinnitate, harjutage enne suurte hüppete proovimist ringi liikumist. Ümber jalutades saate tasakaalu hoidmiseks kasutada kõrget aeda või reelingut. Keskenduge sellele, et tunda, kui palju vaiad põrkuvad, kui vajutate alla ja kui palju neil veojõu on. Samuti võite proovida mõnda statsionaarset põrgatust, kui kasutate täiendava toe jaoks tara. Varsti suureneb teie enesekindlus ning tunnete end vaikselt joostes ja hüpates.

  • Nõuannete ja nõuannete saamiseks vaadake mõnda videot
    YouTube'is on suurepäraseid videoõpetusi, mis käsitlevad hüppelaudade kasutamise põhitõdesid. Need on suurepärane ressurss hüppete ja edasijõudnumate käikude täiustamiseks.

  • Kleepige esialgu lamedatele pindadele
    Kuigi näete palju videoid kogenud hüppajatest, kes läbivad 6 sammu ühe hüppega - kleepige tasase pinnasega umbes kuu aega. Treppide ümber või kaldus pinnal hüppamisel on suurem oht.

  • Ärge laske end ära vedada!
    Vaiade hüppamine võib tekitada tunde, et olete üliinimene! Lendate läbi õhu ja hüppate üle kõrgete objektide, enne kui seda teate. Vältige kiusatust teha väga arenenud manöövreid, kuni olete põhitõed selgeks õppinud. Enne mistahes akrobaatikat või esemetest hüppamist peaksite veetma aega, et tunda, kui rasked jalad on teie jalgadel. Võta aega õppimine kuidas neid kasutada ja ärge kiirustage oma edusamme.

5 parimat hüppeliiki

Siin on 5 parimat hüppelauda turul. Need kõik on hästi tehtud ja garanteerivad, et pakuvad mitu tundi lõbu!

Air-Trekkersi täiskasvanute mudel - süsinikkiust kevadhüpped


AIR TREKKERS BW EXTREME TÄISKASVANUD HÜPKAMISKIILID 1 paar kevadist ...


AIR TREKKERS BW EXTREME TÄISKASVANUD HÜPPAMISEKS 1 paar kevadet…

  • BIOONILISED KUNSTID: Suure jõudlusega süsinikkiust vedrud. Jalamansett ja laiad takjakinnitusega rihmad turvalisuse tagamiseks ...
  • JOOKS, HÜPPE, LENNU: Jookse kiiremini, hüppa kõrgemale. Proovige parkouri, tasuta jooksu ning akrobaatilisi salvrätte ja trikke. Käed vabad POGO…
  • Treening ja sobivus: südame, keha tugevus. Äratab sportlikke oskusi, mis sobivad ideaalselt liikuvuse, koordinatsiooni, tasakaalu ja…

Kontrolli hinda

Air-Trekkers on üks tuntumaid hüppelaudade kaubamärke. Nende tooted on hästi valmistatud, mugavad kanda ja toimivad hästi. See mudel on mõeldud täiskasvanutele, kes kaaluvad 160 kuni 210 naela. Sellel on kvaliteetsed süsinikkiust vedrud, vastupidav alumiiniumraam ja hästi polsterdatud põlvetuged.

See mudel saab hakkama kõigega, alates üldfitnessi läbimisest kuni põneva akrobaatika ja parkour-hüpeteni. Kuna vaiad on nii kerged, sobivad need ideaalselt kõigile, kes soovivad sooritada tagasilööki või muud edasijõudnut. Selle toote suurepärane vastupidavus tähendab, et neid on väga ohutu kasutada.

Plussid

  • Tugevad ja vastupidavad süsinikkiust vedrud

  • Kõrge konstruktsioon, mis tagab aastatepikkuse kasutamise

  • Väga kerge, mis muudab need ideaalseks akrobaatikaks

Miinused

  • Kallis

Laste noorte kängurukingad hüpped


Laste / laste noorte känguru kingad, hüppelaulud, treening ...

kas pigem prooviksid

Laste / laste noorte känguru kingad, hüppelaulud, treening…

  • -Iconicirise kauplus on volitatud. Sertifikaat: SGS ja CE - see näitab, et hüppepiile on ohutu mängida
  • Koormusvahemik: Kaal: 66 ~ 110 naela / 30 ~ 50 kg
  • Pekingi olümpia Mängud Eritoote tarnija

Kontrolli hinda

See on fantastiline lastele mõeldud hüppekeppide paar. Nad mõõdavad 23 ja pool tolli kuni ülemise konsoolini jalapadjaga, mis on maast 10 tolli kaugusel. See teeb neist ideaalse suuruse vanema lapse või teismelise jaoks.

Nendel hüppelistel on lamedad vedrud, mida saab deformatsioonide abil juhtida - see tähendab, et liikumine on maapinna suhtes väga sirge, mis muudab nende tasakaalu saavutamise lihtsaks. See toode on mõeldud lapsele, kes saab oma esimese paari hüppevaigu ja sooritab põhihüppeid.

Plussid

  • SGS ja CE ohutussertifikaadid

  • Vastupidav ja kvaliteetne ehitus

  • Mõeldud nii, et see oleks lastele ohutu ja stabiilne

Miinused

  • Ei sobi akrobaatikaks

Skyrunneri täiskasvanute hüpped


Skyrunner Adult Kangaroo kingad, hüppepulgad, mehed, naistele ...


Skyrunner täiskasvanute känguru kingad, hüppepulgad, meestele, naistele, fitness…

  • Sertifikaat: SGS ja CE - see näitab, et seda hüppepiilu on ohutu mängida
  • Koormusvahemik: Kaal: 155 ~ 200 Ibs / 70 ~ 90kg
  • Valmistanud : Pekingi 2008. aasta olümpiamängude eritoodete tarnija

Kontrolli hinda

Kui otsite lõbusat viisi stressi vähendamiseks ja kaalu langetamiseks, annavad need Skyrunneri hüpped-sarikad nutika investeeringu. SGS- ja CE-sertifikaadi järgi on vaiad kõigile ohutud - saate harjutada trikke või lihtsalt hüpata ringi, et kaloreid põletada.

Usaldusväärsed ja kõrgtehnoloogilised džemprid on valmistatud vastupidavatest materjalidest ning neil on kahekordne kinnitussüsteem, mis hoiab teie jalgu ideaalselt platvormil. Kogu süsteem on nii mugav, et vaiad tunnevad end tegelikult jalgade loomulike pikendustena.

Tänu tugevale konstruktsioonile ja tihedale kinnitussüsteemile saab hüppelaudu kasutada kõrgushüppeks, akrobaatikaks ja isegi intensiivseks jooksuks. Vaatamata sellele, mida tootja nimi vihjab, ei jõua te taevani. Kuid oleme siin selleks, et garanteerida, et jõuate lähedale.

Plussid

boonuse tühiasi küsimused ja vastused
  • Vastama ohutusnõuetele

  • Valmistatud vastupidavast materjalist

  • Topeltkinnitussüsteem

  • Suurepärane hinna ja kvaliteedi suhe

Miinused

  • Algajatele võib algul tekkida probleeme rihmade pingutamisel

Täiskasvanute kängurukingad hüpped


Täiskasvanutele mõeldud kängurukingad, hüppelaulud, treening ...


Täiskasvanute känguru kingade hüppeharjutused

  • Sertifikaat: SGS ja CE - see näitab, et seda hüppepiilu on ohutu mängida
  • Koormusvahemik: Kaal: 200-242lbs / 90 ~ 110kg
  • Valmistanud : Pekingi 2008. aasta olümpiamängude eritoodete tarnija

Kontrolli hinda

See on Skyrunneri järjekordne suurepärane hüppevarda paar. See paar on mõeldud raskematele täiskasvanutele vahemikus 200 kuni 242 naela. Sellel on vastupidav alumiiniumraam ja hästi ehitatud klaaskiust vedru, mis garanteerib aastatepikkuse lõbu. Need hüppelauad on suurepärane võimalus täiskasvanutele, kes soovivad lõbutsemise ajal vormi saada. Enamik täiskasvanuid võib nende vaiadega joostes jõuda 10 miili tunnis ja hüpata kuni 7 jalga õhku.

Plussid

  • SGS ja CE ohutussertifikaadid

  • Vastupidav ja kvaliteetne ehitus

  • Väga taskukohane!

Miinused

  • Puudub, see on suurepärane hüppajalgade paar, mis on taskukohane ja hästi valmistatud

Hüppa-linnu hüpped


1. mäng:

Jäljendamine

See esimene mäng on lihtne ja lõbus kõigile rühmadele, lastele, või täiskasvanutele. Mäng algab sellega, et kõik moodustavad ringi. Keegi alustab mingisuguse väikese või suure toiminguga, näiteks napsutamine või tantsuline käik. Mängija võib valida ka mingi heli nagu koer haugub või vilistab lühikese viisi. Hullem, seda parem. Järgmine ringis olev inimene teeb siis kõik endast oleneva, et seda heli või tegevust jäljendada, ja järgmine inimene jäljendab seda inimest jne jne. Mäng sarnaneb telefoniga. Võib arvata, et heli või tegevuse jäljendamine peaks olema lihtne, kuid mida rohkem inimesi seda proovib, seda moonutatud ja lõbusam see muutub. See on üks parimatest ja naljakamad asjad, mida siseruumides teha vihmasel pärastlõunal koos oma laste ja nende sõpradega.

2. mäng:

Kümme streiki ja sa oled väljas!

Seda järgmist mängu saab mängida iga vanuserühm ja nii väikestes kui ka suuremates rühmades. Iga üksik hoiab oma sõrmi üleval, tähistades nende streikide arvu, mis nad saavad enne väljasõitu. Igaüks ütleb ükshaaval midagi, mis on tema enda kohta tõsi, kuid loodetavasti ei vasta tõele teiste grupiliikmete kohta. Ärge eksitage seda Kunagi pole ma kunagi mängu teinud , Või Tõde või tegu ”Mäng siiski. Näiteks võiksin öelda, et mul on koer. Kes oskab öelda “ka mulle kuulub koer”, on ohutu. Kes aga koera ei oma, peab näppu panema. Kui kellelgi näpud otsa saavad, on nad otsas. Võidab viimane inimene, kellel on sõrm üleval. Eesmärk on öelda midagi, mis kehtib teie kohta, kuid EI pea paika teiste kohta, nii et mida ainulaadsemaks saate selle teha, seda parem. See mäng julgustab mängijaid tähelepanu pöörama teistele grupiliikmetele ja tundma õppima, et nad saaksid oma strateegilist käiku planeerida.

3. mäng:

Kivid ette!

Selleks mänguks on vaja mõnda rekvisiiti, tegelikult kõike, mida saab takistuseks maapinnale panna, näiteks kinga, padi, mänguasjad, toolid jne. Kapteniks valitakse üks inimene, kes on „laeva” roolis, kuid ei saa näha midagi tugeva udu tõttu (sellel liikmel on silmad kinni). Ülejäänud rühm on kaaslased, kes otsivad takistusi, mis võivad laeva uputada, näiteks kivid, karid jms, mida esindavad kogu ruumis maapinnale pandud erinevad takistused. Rühm, kasutades ainult nende sõnu, teeb kõik endast oleneva, et sõita silmadega silmadega kaptenil läbi takistuste ühtegi neist puudutamata. Soovi korral võite lubada 'laeva' 1 või 2 harja vastu takistust, mis muudab mängu veidi lihtsamaks. Mäng on aga kõige lõbusam, kui kaptenil jäetakse oma kohustused täitma ja iga meeskonnakaaslane saab esitada ainult ühe nõuande. See on eriti märgatav, kui meeskond on päris suur. Mida rohkem tuhastatavaid, seda paremaks mäng muutub.

4. mäng:

Tagasi tulevikku

Selles mängus osaleb 2–4 mängijat, kes võtavad mõne minuti jooksul lühikese stseeni jaoks süžee improviseerimiseks, kuid ei täida seda. Siis otsustab publik, kas ta tahab näha, mis sellele stseenile eelnes või mis pärast juhtub. See mäng propageerib näitlejate seas meeskonnatööd ja on publiku jaoks lihtsalt lõbus. See mäng sobib kõige paremini sõpruskonnale või pereliikmed nädalavahetusel, kus mõned osalejad tahavad seltskonnamängu mängida, teised aga lihtsalt ilma pingutuseta mõnusalt lõbutseda. Kui olete eriti loov või asjatundlik, võite proovida segada mõnda tegelikku ajalugu väljamõeldud faktidega, et muuta asjad publiku jaoks veelgi huvitavamaks.

5. mäng:

Pööra ja usalda

See järgmine mäng sobib suurepäraselt usalduse ja meeskonnatöö loomiseks . See on üks parimad meeskonna loomise mängud ja tegevused proovida igal juhul. Las rühm moodustab ringi, kus kõik seisavad tõeliselt lähestikku. Seejärel juhendage rühma veerandpööret vasakule tegema. Seejärel paluge kõigil sisse kolida, seistes üksteisele veelgi lähemal. Järgmisena paluge kogu seltskonnal korraga istuda. Kui see on korralikult tehtud, istub iga rühma liige teineteise põlvili. Kui soovite neile tõeliselt väljakutseid anda, andke neile käsk istudes käia, öeldes, millise jalaga alustada. Olge siiski ettevaatlik, et see konkreetne ülesanne võib lõppeda kergemate vigastustega. Olge vastutustundlik ja korraldage see mäng kohas, kus põrand on piisavalt pehme, et vältida sellise väljakutse ajal tekkida võivaid kahjustusi.

Mäng nr 6:

Kaheksajalg

See järgmine mäng on lihtne ja muudab ühe parimatest impromängudest lastele või teismelistele. See töötab hästi ka täiskasvanutele. Grupp algab kas ringist või joonest, kusjuures iga mängija hoiab käest kinni. Seejärel liigub rühm paratamatu sassis inimeste moodustumisega. Lisamõnude saamiseks laske seltskonnal end lahti harutada. Selles lõbusas impromängus osaledes saate enamikus vanuses kindlasti palju naeru.

7. mäng:

Jargoni mässamine

See impromäng on üles ehitatud üksikisiku ümber, osaledes publikus . Inimene hakkab hüüdma kõiki sõnu, mida ta soovib, eesmärgiga öelda võimalikult palju sõnu, millel pole seost eelmise sõnaga. Näiteks võiksin öelda: pesapall , taevas, voodi, koer, lamp, lambipirn ”, kuid lambipirni juures peatuksin, kuna lambi ja pirni vahel on seos. See mäng julgustab loovust ja keskendub rühma üksikisikule ning valvsusele, kuna nemad on seosed, kes seovad üksikisiku ühenduse loomisel.

8. mäng:

Edasi / tagasi

Selles mängus peate valima 'režissööri' ja ülejäänud rühm töötab näitlejatena. Näitlejad mängivad stseeni ja igal hetkel saab režissöör stseeni „tagasi kerida“ või „edasi kerida“, kusjuures näitlejad kohandavad oma stseeni vastavalt. See on suurepärane mäng improviseeritud oskuste parandamiseks ja sunnib näitlejaid ka üksmeelselt töötama, eriti mängu kiirelt edasi liikudes. See on veelgi lõbusam, kui kehtestate ranged reeglid nagu „pärast z tagasikerimist peate sõna x asendama sõnaga y”. Mäng paneb osalejate mälu sel moel proovile, jäädes samas kogu aja vältel päris lõbusaks ja värskeks. Üldiselt suurepärane mäng kannatlikele ja loovatele inimestele.

9. mäng:

Aktiivne publik

Seda mängu mängitakse 'jutuvestjatena' 1-3 mängijaga ja ülejäänud grupp pakub abi, kui jutuvestjad loovate ideede järele rahvahulgast otsivad. Näiteks võib jutuvestja öelda: 'Mulle meeldib Itaalia toit, kuid minu lemmik toit on läbi aegade ...' Siinkohal võiks publik välja karjuda 'määrdunud sokid' või 'rannarätik' ja jutuvestja jätkaks: 'Mulle meeldib itaalia keel toit, kuid minu kõigi aegade lemmiktoit on räpased sokid. Määrdunud sokid jõuavad lihtsalt kohale, kui olen näljane. ' Lugu võib kesta nii kaua kui soovite. See on suurepärane improviseerimismäng, mis julgustab jutuvestjaid kasutama oma loomingulist külge. See viib ka mõneni suured naljad millele saab pikka aega viidata. Mõnel juhul võib mäng sõna otseses mõttes jätkuda tundide kaupa ilma pausideta. See on lõbu tase, millest me räägime, kui meil on selline interaktiivne mäng nagu see.

10. mäng:

Hääl

See järgmine mäng sobib suurepäraselt improtunnis või lihtsalt lõbusaks mänguks, millega igaüks tegeleda saab . See võib toimuda laval või kõikjal, kus on piisavalt ruumi. Grupp, miinus üks, mõtleb välja stseeni, mida mängida. Üks indiviid ei tegutse, vaid on hoopis 'nähtamatu tegelase' hääl, kelle ülejäänud näitlejad peavad oma stseeni kaasama. “Hääl” on oletatav nähtamatu tegelane, keda näitlejad näevad, aga publik mitte. See on suurepärane mäng eriti lastele, sest see sunnib neid kasutama oma kujutlusvõimet ja loovust kaasahaarava loo loomiseks.

11. mäng:

Kuulujutt on see…

See on suurepärane soojendusmäng igale rühmale. Kõik mängijad istuvad ringis. Esimene inimene osutab üksikule ja sosistab: 'Kas kuulsite ...?' nende kõrval olevale inimesele. See inimene kinnitab ja lisab rumalat kuulujuttu. Näiteks võib mäng alata sellega, et mängija osutab vastasolevale inimesele ja sosistab oma naabrile: 'Kas kuulsite, et Joel on vastupidine vananemishäire ja ta on tegelikult üle 200 aasta vana?' Naaber võib siis ahhetada dramaatiliselt ja sosistada oma naabrile: 'Kas kuulsite, et Joel on vastupidine vananemishäire ja ta on tegelikult üle 200 aasta vana ja pärit Marsilt?' Seda jätkuks seni, kuni Joe kõrval istuv inimene rääkis publikule kollektiivseid kuulujutte, mida ta Joe kohta kuulis. See mäng ergutab loovust ja rõhutab mälu meenutamist ning toob kindlasti ka nalja sees lõbu. Võite ka oma reeglid koostada, et mängu veelgi lõbusamaks muuta. Näiteks võite sundida mängijaid tegema järgmise kuulujutu riimi eelmisega. See lisab juba niigi lõbusale ja loovale mängule veelgi rohkem loovust.

Mäng nr 12:

Sünkroonis

Selle mängu jaoks peate välja mõtlema kolm asja, mida saab hõlpsalt jäljendada käeliigutustega. Näiteks kui valisite kuninga, võib märk olla see, et kasutage oma käsi pea kohal krooni moodustamiseks. Kui valisite kana, võib märk olla see, et peksate pea ja klähvite. Pidage seda šaradide mänguks või selle osaks Kalakaare mäng kui sulle meeldib. Jäljendav osa on kogu laual sama. Saate valida kõike, lihtsalt veenduge, et kõik mängijad teaksid kolme kokkulepitud asja ja millised on nende märgid. Teie signaalil valib iga mängija ühe kolmest asjast ja teeb vastava märgi. Mäng jätkub seni, kuni kõik grupi liikmed valivad sama asja, et välja mängida. Tore on jälgida, kes millises asjas gruppi juhatab ja kes on kangekaelne järgida!

Mäng nr 13:

Rühm Mime

See viimane mäng hõlmab rühma tegevust kooskõlastamiseks . Näiteks sõjakäik, paadiga sõudmine, 10-kohalise jalgratta müümine jne. See mäng julgustab publiku ettepanekuid ja mängijate meeskonnatööd. Kui publikut pole, küsige lihtsalt mängijatelt ettepanekut, mida miimikaks teha. Jällegi võib see kesta mitu tundi, arvestades asjaolu, et teie ja teie meeskonnakaaslased olete noored ja täis energiat.

naljakad küsimused küsivad kelleltki

Seal see sul on, 13 lõbusat improviseerimismängu . Kas teil on ikka vaja lõbusam mäng ettepanekud? Vaadake kindlasti meie ulatuslikku täringumängude loend samuti!

Parimad parandusmängud lastele, teismelistele ja täiskasvanutele: reeglid

Nagu me selle artikli alguses ütlesime, on improvimängudel ka reeglid. Pole tähtis, kas otsustate meeskonna loomise seansil mängida improvisatsioonimänge, teismelistele nende suve hõivamiseks improvimänge või etenduse või etenduse esitamiseks olukorrapõhiseid impromänge. Reeglid on enamasti sama. Teatripraktikast inspireerituna kõlavad need järgmiselt:

  • Ära eita midagi, eitamine on improvimängude jaoks halvim praktika. Alati tuleb nõustuda väitega. Veelgi enam, hea parandamise nimel mängite mängu JAH JA JA…
  • Ärge kunagi esitage küsimusi avatud otsaga;
  • Tehke alati avaldus;
  • Parandamismängude ja harjutuste tulemused ei pea tingimata olema naljakad. Improvisiooni ja püstijalakomöödia vahel on suuri erinevusi, nii et peaksite teadma, kumb on. Kui materjal püsti peaks olema naljakas , improvisatsioonis pole reegel inimesi naerma ajada, kuigi me kõik oleme harjunud improvisatsioonide koomiliste võtetega.
  • Mõelge partneritelt, kellega wokis improviseerisite, nagu teeksite neile hea välja, näete ka hea välja;
  • Räägi alati lugu, ükskõik kui lühike või absurdne;
  • Vigade tegemine on korras.

Parandamismängud: jagage oma lugu!

Kas olete kunagi mänginud koos lastega lastele improvimänge? Kuidas oleks lühikeste improvisatsioonimängudega oma sõpradega, kes tulevad nädalavahetustel kohale? Kas eelistate oma töötajate ja kolleegidega meeskonnatöö seanssidel improvimänge? Öelge meile, kas olete kunagi nii lõbusa tegevusega tegelenud ja kuidas see toimis! Meile meeldiks kuulda teie kogemustest ja lõbusate improvimängude näidetest, mida igaüks saab mängida!

Esiletõstetud pilt Pixabay

Huvitavad Artiklid